WW Helden - Mehr als nur Abnehmen
Episoden Archiv
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067 | Schwanger - essen für zwei?
Gordon und seine Frau erwarten Nachwuchs. Gordon weiß zwar bereits eine Menge über die Ernährung in dieser besonderen Zeit, aber für diese Folge hat er sich nochmal eine Expertin eingeladen: Cla...
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066 | Elli Hoop kocht!
Elli Hoop ist heute zu Gast! Sie ist erfolgreiche Influencerin und Expertin des Hula-Hoop-Reifens. Viele werden sie zunächst ausschließlich mit diesem Trendsport verbinden, doch auch Ernährung i...
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065 | Veganuary
Es ist Januar und vielerorts begegnet uns der Veganuary.
Grund genug, dass auch wir vom WW Helden Podcast dieses Thema einmal genauer beleuchten.
Da das Thema vegane Ernährung bei G...
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064 | Alles zum neuen WW Programm
Diplom-Oecotrophologin und WW Expertin für Programm und Wissenschaft Sina ist wieder zu Gast. Sie erklärt das neue PersonalPoints™ Programm, all die coolen Neuerungen, die dahinter stecken und ...
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063 | Happy new year - Tipps für DEIN 2022
In dieser Episode startet Gordon wieder mit einem tollen Gast in das neue Jahr. Gemeinsam mit Melanie teilt er einige Tipps für DEIN Jahr 2022. Mit Melanie hat Gordon eine echte Expertin an sein...
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062 | Petra - WW Coach der Herzen
In Folge 55 konntest du bereits ihre Stimme hören und heute ist Petra persönlich zu Gast. Sie ist WW Coach in Unna und wird von ihren Mitgliedern auch "Coach der Herzen" genannt. Sie durfte unse...
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061 | Gordons persönlicher Jahresrückblick
Das Jahr neigt sich dem Ende und Gordon wirft einen Blick zurück auf das Jahr. Was hat für ihn im Bereich Ernährung, Bewegung, Mindset und Schlaf gut funktioniert und was ist vielleicht noch aus...
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060 | "Dreh deinen eigenen Film!"
Auch in dieser Folge widmen wir uns wieder einer Mail von einer Hörerin: Nadine hat uns nach Tipps & Strategien zum Thema Visualisieren gefragt. Und da dies auch ein Herzensthema von unserer...
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059 | Gordons Mindset - Erfolge jenseits der Waage
"Dank Euch hab ich diese Woche schon mehrfach bessere Entscheidungen getroffen, als ich das sonst getan hätte."
Vielen Dank an unsere Hörerin Solvig für das tolle Feedback! Das freut un...
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058 | Advent Advent ... Stress vorprogrammiert?
In dieser Episode ist Franca wieder zu Gast! Dirk und Gordon tauschen sich mit ihr über die für viele besonders stressige Vorweihnachtszeit aus: Welche Methoden gibt es, damit du dich in diesem ...